Schmerzen im unteren Rückenbereich: Ursachen, Klassifizierung, Behandlung und Vorbeugung

Viele Menschen auf der Welt haben mindestens einmal Rückenschmerzen gehabt. Laut Statistik wissen nur 10 % der Bevölkerung nicht, was Schmerzen im unteren Rücken sind. In den letzten Jahren treten bei Patienten bereits in jungen Jahren Kreuzschmerzen im Lendenbereich auf, nicht nur nach intensiver körperlicher Betätigung, sondern auch bei verschiedenen Erkrankungen.

Arten

Einzelfälle von Rückenschmerzen geben in der Regel keinen Anlass zur Sorge. Häufige Unterkühlung, harte Arbeit und schweres Heben können zerstörerische Veränderungen an der Wirbelsäule verursachen. Das Auftreten von Schmerzen ist ein Zeichen für die Entwicklung eines pathologischen Prozesses, der behandelt werden muss, um die volle motorische Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten.

Wenn Sie seine Natur und Intensität entdecken, können Sie besser verstehen, warum unangenehme Empfindungen auftreten. Eine genaue Bestimmung der Pathologie hilft dabei, eine wirksame Behandlung zur Schmerzlinderung zu verschreiben.

Abhängig von der Wirkungsdauer können Rückenschmerzen sein:

1. akut – tritt plötzlich auf, geht mit hoher Intensität einher, die Dauer des Symptoms beträgt nicht mehr als 30 Tage und ist oft schmerzhafter Natur;
2. chronisch – der Patient macht sich seit mehr als sechs Monaten Sorgen, der Schmerz ist konstant, nicht stark, signalisiert alte Prozesse im Körper;
3. periodisch – tritt während der akuten Phase auf und verschwindet vollständig mit Beginn der Remissionsphase;
4. Ständige Schmerzen begleiten viele Erkrankungen, die eine sofortige Behandlung erfordern. Dies können Erkrankungen der Wirbelsäule, des Nervensystems, Gefäßschäden und onkologische Tumoren sein.

Eine Person kann Schmerzen an einer Stelle oder im gesamten Rücken verspüren. Anhand der Lokalisation kann man zwischen lokalen Schmerzen, die nicht über die Grenzen der Läsion hinausgehen, und generalisierten Schmerzen, die den gesamten unteren Rücken abdecken, unterscheiden.

Manchmal reichen die Schmerzen bis in die untere Extremität und führen zu einer Zwangshaltung bei Bewegungen. Dieses Symptom tritt bei schweren Wirbelsäulenerkrankungen auf. Der reflektorische Charakter des Schmerzes tritt bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes oder bei gynäkologischen Problemen auf.

Gründe

Zu den nicht pathologischen Ursachen können starke Schmerzen im unteren Rückenbereich nach längerer körperlicher Aktivität gehören. Durch die Ansammlung von Milchsäure in den Muskeln entsteht ein schmerzhafter Effekt, der nach einigen Tagen von selbst verschwindet.

Hauptgründe:

• Dystrophische Veränderungen im Knorpelgewebe der lumbosakralen Wirbel (Osteochondrose) werden durch die Proliferation von Knochengewebe und den Elastizitätsverlust des abgeflachten Knorpels erschwert. Schmerzen im unteren Rücken verschlimmern sich, wenn die Bandscheibe deformiert ist, was als Komplikation einen Bandscheibenvorfall zur Folge hat. Dieser Zustand verursacht verstärkte Schmerzen, die sich auf die Hüfte ausbreiten und sich manchmal im Knöchelbereich widerspiegeln.
• Traumatische Verletzungen durch Aufprall oder Sturz.
• Eine Verkürzung einer Gliedmaße wird bei Coxarthrose zweiten und dritten Grades, nach Verletzungen oder Operationen, bei individuellen Merkmalen bei der Geburt und bei hochgradiger Skoliose beobachtet.
• Unterkühlung führt zu Myositis. Entzündungserscheinungen der Muskelfasern verursachen ausgedehnte und anhaltende Schmerzen.
• Radikulitis ist eine neurologische Pathologie, die auf einer Entzündung der Wurzel eines der Spinalnerven beruht. Ein plötzlicher stechender Schmerz durchdringt den Patienten und zwingt ihn, sich zu bücken.
• Skoliotische Krümmung der Wirbelsäule.
• Bei einer Thrombophlebitis handelt es sich um eine Schädigung der Gefäßwand mit Bildung eines Blutgerinnsels; Bei dieser Pathologie wird auch eine schmerzhafte Wirkung an der unteren Extremität beobachtet.
• Fortgeschrittene Formen der Arteriosklerose mit Durchblutungsstörungen.
• Entzündliche Nierenerkrankung.
• Gynäkologische Pathologien, Schmerzen entstehen im Unterbauch und breiten sich auf den unteren Rücken aus.
• Hormonelle Störungen im Körper von Frauen in den Wechseljahren.
• Entzündung der Prostata bei Männern.
• Rheumatoide Arthritis.
• Infektionskrankheiten: Tuberkulose, Brucellose und einige andere.
• Pankreatitis und Cholezystitis verursachen Schmerzen im unteren Rückenbereich.
• Bösartige Tumoren im lumbosakralen Bereich oder in der Bauchhöhle.

Diagnostische Maßnahmen

Für eine dauerhafte Schmerzlinderung ist es wichtig zu verstehen, warum Ihr unterer Rücken schmerzt. Die Diagnose sollte ein erfahrener Arzt stellen. Beim Termin wird die Krankengeschichte erhoben, Beschwerden angehört und die Veranlagung des Patienten abgeklärt.

Visualisierung und Palpation werden durchgeführt, um deformierte Bereiche der Wirbelsäule zu identifizieren und den schmerzhaftesten Punkt im unteren Rückenbereich zu lokalisieren.

Um die Hypothese zu bestätigen, werden die folgenden Verfahren durchgeführt:

1. Laboranalyse von Blut und Urin, um mögliche Entzündungen im Körper festzustellen;
2. biochemischer Bluttest auf Anzeichen eines möglichen rheumatologischen Faktors;
3. Durch eine Röntgenuntersuchung der Wirbelsäule lässt sich feststellen, ob ein Leistenbruch oder eine Vorwölbung vorliegt.
4. Ultraschalluntersuchung von Blutgefäßen und Beckenorganen;
5. Computertomographie der Wirbelsäule;
6. Bei Bedarf ist ein Besuch bei einem Spezialisten für Infektionskrankheiten, einem Rheumatologen, einem Physiater oder einem Gynäkologen geplant.

Behandlung

Die Einnahme von Schmerzmitteln hat eine kurzfristige Wirkung, danach treten die Rückenschmerzen wieder auf. Therapeutische Maßnahmen sollten aus einer Reihe primärer und unterstützender therapeutischer Maßnahmen bestehen.

Ein plötzlicher Angriff erfordert sofortige Hilfe. Maßnahmen zur Linderung der Erkrankung:

• nehmen Sie ein Schmerzmittel;
• Wickeln Sie den Lendenbereich fest ein, um eine Kompression an der wunden Stelle zu erzeugen.
• Wenden Sie sich für qualifizierte Hilfe an einen Facharzt.

Wenn bei akuten Schmerzen keine genaue Diagnose vorliegt, ist es verboten, den unteren Rücken aufzuwärmen, damit die Entzündung nicht zunimmt. Es wird nicht empfohlen, während eines Schubes eine therapeutische Massage und eine manuelle Therapiesitzung durchzuführen.

Medikamente

1. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente lindern Schmerzen im unteren Rücken und beseitigen Entzündungen, indem sie die Körpertemperatur regulieren. Nur ein Arzt kann Medikamente verschreiben. Die unkontrollierte Einnahme nicht-hormoneller Schmerzmittel führt zu einer Reizung der Magenschleimhaut. Die Einnahme eines Arzneimittels, das die Sekretion von Magensäure hemmt, eine halbe Stunde vor der Einnahme von NSAIDs verhindert den pathologischen Zustand.
2. Bei schweren Entzündungsreaktionen werden Glukokortikosteroide verschrieben.
3. Diuretika lindern Schwellungen, indem sie überschüssige Flüssigkeit entfernen und so die Schmerzen lindern.
4. Muskelrelaxantien lindern Krämpfe und entspannen die Skelettmuskulatur.
5. Chondroprotektoren zur Verhinderung einer Zerstörung der Wirbelsäule.
6. Antibiotika gegen Entzündungen innerer Organe. Diese pharmakologische Gruppe stört das Gleichgewicht der Darmflora. Probiotika helfen, das Auftreten einer Dysbiose zu verhindern.
7. Zur Stärkung der Wände der Blutgefäße.

Lokale Behandlung

Medikamente zur lokalen Behandlung helfen, Schmerzen zu lindern. Salben und Cremes zur äußerlichen Anwendung können Wirkstoffe enthalten: nichtsteroidale entzündungshemmende Schmerzmittel, Viper-, Kobra-, Viper- und Skorpiongift.

Medizinische Pflaster können bequem tagsüber verwendet werden. Das Pfefferpflaster wird direkt auf den unteren Rücken aufgetragen und innerhalb weniger Stunden wird eine gleichmäßige therapeutische Wirkung auf die schmerzende Stelle erzielt.

Kinesiotape ist eine Form der Schmerzlinderung. Taping hat einen sofortigen Effekt; Bei richtiger Anwendung kann es bis zu 5 Tage auf der Haut verbleiben und so für eine langanhaltende Schmerzlinderung sorgen.

Zu den orthopädischen Produkten gehört die Verwendung eines starren lumbosakralen Korsetts. Die Bandage ist für statische Belastungen ausgelegt, stützt den unteren Rücken und lindert Schmerzen durch Kompression. Bei Radikulitis werden wärmende Korsetts mit Hunde-, Kamel- oder Lamahaar verschrieben.

Physiotherapie

Die Lidocain-Phonophorese sorgt für eine schnelle Linderung der Symptome, indem ein starkes Anästhetikum schnell in die tiefen Unterhautschichten eindringt. Die sichere Methode hat keine negativen Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt, was ein zusätzlicher Vorteil ist.

In der schmerzfreien Zeit ist die Massage wirksam. Nach der Kur verbessert sich die Durchblutung, die Muskulatur wird gestrafft und die Beweglichkeit im Lendenbereich verbessert sich.

Mit der Akupunktur können Sie bestimmte Punkte zu Behandlungs- und Präventionszwecken mit Akupunktur behandeln. Der Kuznetsov-Applikator ist perfekt für den Heimgebrauch. Kunststoffnadeln erhöhen die Durchblutung und lösen natürliche Schmerzlinderungsprozesse aus.

Die Magnetfeldtherapie wird zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt, darunter Osteochondrose, Gefäßerkrankungen und gynäkologische Erkrankungen. Der gepulste Strom dringt 7 cm unter die Haut ein und erreicht die geschädigten Stellen. Die therapeutische Wirkung ist kumulativ, wird am Ende des ersten Zyklus erreicht und bleibt bis zur nächsten Sitzung bestehen.

Prävention

Um Ihren unteren Rücken gesund zu halten, müssen Sie die bekannten Regeln befolgen:

1. einen aktiven Lebensstil führen;
2. Vermeiden Sie schwere Lasten bei beruflichen Aktivitäten, beim Sporttraining und beim Gewichtheben.
3. Tragen Sie bei dynamischer Belastung bei angespannter Wirbelsäule ein lumbosakrales Korsett;
4. Tragen Sie Orthesen, um Stöße beim Gehen zu absorbieren.
5. essen Sie gut und achten Sie auf Ihr Gewicht, damit zusätzliche Pfunde nicht zur Entstehung weiterer Krankheiten beitragen;
6. Bei verdächtigen Symptomen ärztlichen Rat einholen.